西洋森、党参、枸杞、胖大海、莲心、山楂、菊花茶什么功效

西洋参具有多方面的药理活性，如：

强壮剂 具有抗疲劳、强壮体魄作用。

补益剂 具有补充人体所需，提高机体免疫功能的作用。

抗应激能力 具有抗缺氧、抗高温、抗寒作用。

预防和治疗心脑血管疾病 具有抗心肌缺血和抗休克作用，并可明显降低血脂。

其它 具有抗利尿、镇静、止血等作用

党参性味甘，平，具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。

现代医学证实，党参对神经系统有兴奋作用，可增强机体抵抗力。可降低血压，增加血色素，增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，

增强消除自由基的能力；具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。现代临床经常用党参治疗溃疡、贫血等症。另外，党参还有抗癌、抗缺氧、抗衰老作用。

枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热

宁夏枸杞在滋补肝肾、益精明目方面的功效为历代医家和食疗学家所推崇

清热，润肺，利咽，解毒。

治干咳无痰，喉痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，目赤，牙痛，痔疮漏管。

《纲目拾遗》：治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。

子其味清香，营养丰富，味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。现代药物学研究发现：它还是一种营养价值很高的食物，每100克莲子中含钙89毫克，含磷285毫克，含钾量虽然不足2．1毫克，但在所有动、植物食品中却位居榜首，是老少皆宜的食品。

开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象

　　1、具有美容养颜的功效，西洋参和枸杞搭配，具有美白皮肤的作用；

　2、可以增强中枢神经系统的功能，西洋参中所含有的物质具有消除疲劳的功效，在睡前用西洋参和枸杞泡水喝，可以促进睡眠，治疗失眠等疾病；

　3、可以用于辅助治疗高血压、冠心病等疾病，而且经常喝用西洋参和枸杞泡的水，可以有效的预防心脑血管疾病的发生。

1、西洋参和枸杞一起泡水，能够起到益气滋阴、清肝明目的作用。其中西洋参具有益气滋阴的作用，其中滋阴更重一些，而枸杞是补肝肾、清肝明目的作用，所以二者相互配伍，适合于一些阴虚火旺、阴血不足导致的潮热、失眠、多梦、焦虑、五心烦热，或者是眼干、口干，特别是眼睛干涩。

2、枸杞专补肝肾经，对于补肝肾阴效果非常好。如果阴虚的同时，伴有脾气不足，平时食欲差、食后胃脘的胀闷，或者平时乏力倦怠，说明有脾虚的症状，我们可以在其中再加一些藿香和佩兰来健脾利湿。如果睡眠差，可以加一些刺五加，或者玫瑰花、茉莉花来调节植物神经功能，以改善睡眠。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参和枸杞肯定很多人都听过，就比如枸杞，女孩子泡水喝，或者煮莲子汤，蒸排骨汤等等，都会放入枸杞。或者女孩来月经的时候，也会放入枸杞喝。西洋参更是，主要比较多人也会用他补肾，两者结合，更是好处多多。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参和枸杞一起泡水喝，可以起到精心凝神的功效。两者都属于比较滋补阴气的东西。如果我们心神不宁，或者容易暴怒的情况下，我们可以用西洋参和枸杞一起泡水喝，可以让你的心平静下来，起到清心凝神的作用。

西洋参和枸杞泡水喝更可以防脱生发的功效。很多人，不管男女，可能头发少，防脱发，一直是他们心中的首要想做的任务。脱发的人就像秃头一样，比较显老，所以有一头乌黑亮丽的头发是很多人都向往的。那么，我们要想防脱发，我们就可以用西洋参加枸杞泡水喝，这可以改善头发发质，防止脱发，是脱发人士的不二选择。

它还有消除疲劳的功效。当人在困倦的时候，总是想喝咖啡，喝浓茶，这些浓度高的东西喝多了容易对身体不好。这时候我们其实可以用西洋参和枸杞泡水喝，不仅身体对身体滋补有好处，还可以很好的消除疲劳。