从中医角度来讲，注重辨证论治，“黄芪30党参30白术12当归12陈皮9升麻9柴胡10茯苓15炙甘草6杜仲15续断15山茱蓃15”这张方子是以补中益气汤加“杜仲15续断15山茱蓃15”以补益脾肾，益气升阳为主，用于脾肾之气不足，而后方“熟地24山药12麦冬15山蓃12丹皮10茯苓10附子6肉桂6”是以六味地黄丸加味而成的桂附地黄丸，主要功效是：肾阳虚所致的病症，如腰膝酸冷、咳嗽、阳痿、早泄、慢性肾炎、糖尿病醛固酮增多症、肾性水肿，肾上腺皮质机能减退症、甲状腺功能低下、慢性支气管哮喘、更年期综合征等所表现的腰痛腿软、身体怕冷，小腹拘急、小便清长、舌淡体胖、脉细无力等症。

方子补气活血祛瘀，气血双补虽然没错，但有几味药立意不明，须改动。

建议：补气者黄芪最要，党参太子参可去；补血活血桃红四物汤足以，丹参紫草多余；活血必有热，加知母清之。

方子为：桃仁10，红花10，熟地黄15，当归15，白芍10，川芎10，黄芪20，知母15，白术10，茯苓8，炙甘草6。

十全大补丸是由党参、茯苓、白术、甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂十味药所组成的。方中的前八味药是“八珍丸”方，能补气补血，在此基础上加上黄芪可增强益气的作用，加入肉桂可温阳活血，促进血液生成。所以十全大补丸滋补气血的功效较强，但药性偏温，适用于气血两虚，而证见偏寒者。常用于身体虚弱，面色萎黄，肌肉消瘦，气短乏力，精神倦怠，头目眩晕，腰膝无力，以及妇女月经不调，产后体虚等证。

党参12克

白术10克

茯苓12克

甘草3克

当归12克

地黄12克

芍药10克

川芎6克

黄芪12克

肉桂3

克水煎服

贫血一般是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多，都容易引起贫血。如果贫血不太严重，可以先食补，多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物，比如硫酸亚铁片或者复方阿胶浆等。

第一，多吃补血的食物，像动物的血液及肝脏就是补血很好的食物，其中很有很多人体所需的铁元素，这种铁元素能够在血液中起到合成血红蛋白的作用而且能增强骨髓的造血功能，又含有丰富的维生素A，能促进人体对铁质的吸收，补血效果是非常有效的哦。

第二，贫血的人们可多吃些红枣，或是阿胶，红枣是一种常见的补血效果很好的食物，她的味道甘甜可口，老少皆宜，而且吃法很多，最有效的补血方法就是生吃红枣，贫血的女性可以把红枣当作小零食吃也是不错的选择。阿胶自古以来一直是女人的补血佳品，它可以刺激人体骨髓的造血系统，更快的造血生血从而补血。

第三，贫血的人们在日产生活中还要多吃一些补血养血的食物，比如菠菜，黑豆，桑葚，葡萄等食物，红豆的补血效果也是非常好的它的滋补性很高又容易被肠胃消化，能促进血液循环，能很好的达到补血的效果哦。

日常生活中要想补血最快的话，还可以适当的服用一些补铁和补血的营养品，这些东西对身体无害还能最直接的作用于病症，当然贫血的人们还要多多注意休息，养成一个好的睡眠习惯，早睡早起，坚决不熬夜，用不了多久贫血就会很快消失的。

十全大补汤是治疗气血不足，虚劳咳嗽，疮疡不敛，崩漏不止的汤剂中药。十全大补汤加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳。本方来源于《太平惠民和剂局方》。 又名十全饮，来源《太平惠民和剂局方》卷五。是民间治疗气血不足，虚劳咳嗽，疮疡不敛，崩漏不止等病的汤剂中药。是药与料理的结合，不失菜肴的美味，还充满了药的功效。

说起十全大补汤的来历，要远到宋代。宋朝的皇帝非常重视健康，让各地的老百姓向朝廷献医书或医方，然后命令太医局医官整理出书，于是就有了我国第一部由国家颁布的成药方典《太平惠民和剂局方》。这部书里收录的很多方子直到今天我们还在使用，十全大补汤就是其中一个流传较广的方子。它在韩国也很有名，我们经常可以在韩剧中看到用十全大补汤调理。

十全大补汤配方

党参10克,黄芪10克,白术10克,白芍药10克,茯苓10克,肉桂3克,熟地黄15克,当归15克,川芎6克,甘草6克

十全大补汤的功效与作用

诸虚不足，五劳七伤，不进饮食；久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力；一切病后气不如旧，忱愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷；以及疮疡不敛，妇女崩漏等。

十全大补汤与八珍汤效果差不多，只是加了黄芪、肉桂，重于补脾益肺，其中肉桂有增强心阳、旺盛命火之功，从而使气血阴阳并补。

考虑现代体质，十全大补汤里的人参也可用党参替换。

一般气血双虚而且体内寒气较重的情况才选用十全大补汤，否则容易产生严重上火等副作用，请使用前斟酌。体内有寒的人，容易怕冷，舌头应该较淡。有湿、热及火的朋友，请勿使用。

夏季用此汤剂，可能太过燥热。

十全大补汤的使用方法：

原料

主料：猪肉(瘦)500克,猪肚50克,墨鱼50克,猪排骨(大排)100克

辅料：党参10克,黄芪10克,白术10克,白芍药10克,茯苓10克,肉桂3克,熟地黄15克,当归15克,川芎6克,甘草6克

调料：姜30克,大葱10克,黄酒15克,花椒2克,盐8克,味精2克

做法

1将党参、黄芪、炒白术、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、甘草装入洁净纱布袋内，扎口备用。

2将猪肉、墨鱼、猪肚洗净;猪杂骨洗净，捶破;生姜、大葱拍破备用。

3将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内，加水适量，放入葱、生姜、花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸。

4后用文火煨炖，待猪肉、猪肚熟烂时，捞起切条，再放入汤中。捞出药袋不用。

熟地黄的功效与作用及用法禁忌

　熟地黄的功效与作用及用法禁忌，熟地黄在我们的生活中应该大部分人都不陌生，熟地黄是地黄块根经过蒸晒形成的，人们用它治疗疾病的时候多是做成药膳。以下熟地黄的功效与作用及用法禁忌。

熟地黄的功效与作用及用法禁忌1

　 熟地黄的营养价值

　熟地黄中含有甘露醇、B一谷固醇、梓醇、豆固醇、地黄素、生物碱、脂肪酸、葡萄糖、蔗糖、精氨酸、γ一丁氨酸、维生素A、铁等成分。

　 熟地黄的功效与作用

　性味归经：甘，微温。归肝、肾经。

　功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

　生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。

　本品能够保护心脑血管、增强机体免疫功能、抗氧化、抑制血栓。

　 熟地黄的做法

　◆熟地烧牛肉熟地15克放入沙锅中，加水：300毫升，文火煎20分钟取汁。牛肉500克切4厘米见方块，放沙锅中加水烧开片刻捞出。油烧六成熟时用姜、蒜、小茴香爆出香味后下牛肉略炒，加料酒、白糖、酱油、盐煸炒至牛肉上色、人味后，加入药汁，烧开后改用文火炖至牛肉熟烂，汁收干，加味精、香油即成。此款取其滋阴养血之功效，适用于神经衰弱、贫血、肺结核患者。

　◆熟漱狗肉汤熟地、附片各30克，陈皮j0克，花椒粒适量，放人调味布袋中。狗肉1000克，顺筋切大块，清水中捶打洗净血水后在沸水中焯10分钟捞出。

　沙锅内放几节猪排骨，将狗肉和调味袋、葱、姜放入，加适量水烧沸，转用文火炖至肉烂，拣去葱、姜、药袋，捞出肉块切条状，再放入沙锅，加胡椒粉、味精、盐即成。此款取其温补脾肾之功效，适用于慢性胃肠炎、结肠炎、慢性前列腺炎、前列腺肥大、老年体虚等症。

　◆八宝鸡汤熟地7、5克、党参5克、茯苓5克、炒白术5克、炙甘草2、5克、白芍5克、当归7、5克、川芎3克装入纱布袋中。母鸡一只清理干净，猪肉750克，猪骨750克砸碎。将上述鸡肉、猪肉、猪骨、药袋放人锅中，加水适量烧沸，去浮沫，加葱、姜、料酒，用文火炖至熟烂，拣去葱、姜、药袋，鸡肉、猪肉捞出切块，再放人锅中，加盐、味精即成。此款取其调补气血之功效，适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症。

　 熟地黄的食用方法

　每日12～30克。水煎服。

　 熟地黄的禁忌

　熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。

熟地黄的功效与作用及用法禁忌2

　 熟地的功效与作用

　 补肾

　熟地是六味地黄丸的主要成分之一，对补肾有很大的功效。如果加上山药、山茱萸等合用，可以用来治疗腰膝酸软、肝肾阴虚、盗汗等症状。对阴虚骨蒸潮热的患者可以用知母、黄柏等一起服用。

　 强心利尿

　熟地具有强心利尿的作用，特别对于一些心脏衰弱者而言，使用熟地能够起到强心的作用。如配合木通则利尿作用加强。

　 抗衰老

　经研究发现，熟地能够有效地防止细胞过早的老化，加强细胞的运作能力，能使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。

　 降低高血压

　熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。

　 骨髓造血

　熟地可以促进贫血动物红细胞。血红蛋白的恢复。根据实验，将熟地黄水煎剂给失血性贫血的小老鼠服用。每只0、5g，每天1吃，一共连续了十天发现的。熟地黄能加快造血干细胞、骨髓红系造血祖细胞的增殖、分化作用。

　 养血补虚

　熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药。常与当归、白芍、川芎同用，治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠及月经不调、崩中漏下等;若心血虚心悸怔忡，可与远志、酸枣仁等安神药同用;若崩漏下血而致血虚血寒、少腹冷痛者，可与阿胶、艾叶等补血止血、温经散寒药同用。

　 增强免疫力

　经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。

　 肝肾阴虚诸证

　熟地性质温和，对于滋补肾阴虚方面非常有效果。可以填精益髓。使补肾、阴虚非常要的药材。古人称之为它“大补五脏真阴”。熟地黄能够治疗腰膝酸软、耳痛、耳鸣、、盗汗肝肾阴虚等疾病。

　 调节体内异常激素

　用三碘甲状腺原氨酸(T3) 给予大鼠造成阴虚模型并给予熟地黄水煎剂3ml(70%浓度)灌胃,共6日,对甲亢型阴虚大鼠的体重改变,24小时饮水量及尿量、血浆T3、甲状腺素(T4)及醛固酮(AD)浓度有显著改善，即T3浓度降低，T4浓度升高，并趋于正常，说明熟地黄不仅能改善阴虚症状，并能调节异常的甲状腺激素状态。

　 抑制血栓

　熟地黄能显著抑制肝脏出血性坏死灶及单纯性坏死。对高脂食物引起的高脂血症，脂肪肝及大鼠内毒素引起的肝静脉出血症，均有抑制血栓形成的作用。认为对纤溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用机制。

　 熟地的食用方法

　 1、熟地粥

　材料：熟地10克，大米100克，白砂糖适量。

　做法：将熟地择净，切细，用清水浸泡片刻，而后同大米放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时调入白砂糖，再煮一、二沸即成。

　功效：养阴补血，益精明目，适用于气血亏虚，肾精不足引起的头目眩晕，视力下降，记忆减退，耳鸣耳聋，腰膝酸软，须发早白，盗汗，消渴口干，肠燥便秘及女子月经不调，崩漏，不孕等。

　 2、熟地水鸭汤

　材料：水鸭1只，金银花15克。生、熟地各10克，瘦肉100克、盐适量。

　做法：先将水鸭杀好洗净、瘦肉洗净切块备用。 再将水鸭、瘦肉连同药材一起放入砂煲中，加清水适量，煮约4小时，最后加油、盐调味即可。

　功效：具消暑清热，解皮肤湿毒之功效。

　 3、熟地猪肉汤

　材料：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。

　做法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐后即可食用。

　功效：枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪肉有补阴作用，故此方是养阴佳品，可补益肾精、滋养阴血，可适用于女性肾阴虚之不孕，证见月经频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿软。

　 熟地的禁忌

　1、熟地不可与萝卜、葱白、韭白、薤白同食。

　《本草品汇精要》记载：忌萝卜、葱白、韭白、薤白。《要药分剂》云“忌莱菔、葱、蒜、诸血”。盖莱菔子降气，三白辛窜走气，影响地黄的滋补作用。诸血为血肉有情之品，恐滋腻太过，故宜禁之。

　 2、炮制煎煮不可见铜铁器

　《雷公炮制药性解》云：“采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。”熟地黄炮制不可见铜铁，煎煮亦不可用铁锅、铁壶。《药鉴》：“若犯铁器，令人肾消。”贮藏应如《本草从新》言，“味甘如饴，须瓷器收之，以其脂柔喜润也”。

　 3、伤寒家不宜用

　伤寒之病，邪从外入，宜疏散而不宜滋补。如《神农本草经百种录》言：“又仲景《伤寒》一百十三方，惟复脉用地黄。盖伤寒之病，邪从外入，最忌滋滞。即使用补，必兼疏拓之性者，方可入剂。否则邪气向里，必有遗害。今人一见所现之证，稍涉虚象，便以六味汤为常用之品，杀人如麻，可胜长叹。”

　 4、脾虚痰多气郁之人慎服

　熟地黄味甘，性尤滋腻，脾虚痰多气郁者慎用。《本草从新》云：“按熟地黄性滞，痰多、气郁之人，能窒碍胸膈，用宜斟酌。”《本草征要》云：“熟者性滞，若痰多气郁之人，能窒碍胸膈，当斟酌用之。”《本草通玄》言“熟地性滞，痰多者，恐其泥膈，宜姜汁炒之，以制其滞。更须佐以砂仁、沉香二味，皆纳气归肾，又能疏地黄之滞，此用药之权衡也”。

熟地黄的功效与作用及用法禁忌3

　 熟地黄和生地黄的区别是什么

　 1、加工炮制方法不同

　生地黄主要是采取鲜地黄的根，采摘之后会用无烟或者是烘炕脱取本身含有的水分，在烘烤的时候要比较控制火候，最后干燥之后就可以包装了。而熟地黄直接是使用生地黄进行加工的，将生地黄用酒一起搅拌，之后再用锅蒸入味，然后晒干蒸发水分，晒干后包装也可进行。

　 2、中药药性有差别

　在李时珍中的《本草纲目》里就有这熟地黄以及生地黄药性只差的说明，熟地黄性温，食用起来甘甜，对于这类温性药材可以有滋补的作用。而生地黄属于性寒之物，味道跟熟地黄一样，寒性食物一般可以治疗人体出现的一些热病，两者在治疗上面有很大的不同，这个需要大家注意一些。

　 3、功效有差别

　生地黄可以治疗温病发热、血热所引起的各种症状的疾病，这也恰巧说明生地黄有清热凉血的功效。而熟地黄则可以治疗血虚、月经不调、不孕不育、阳痿等对数疾病，因为熟地黄的功效为补血滋阴、益精调养，这也对于一般的疲劳症状的人群也可以有很好的治疗效果。

　由此看来熟地黄与生地黄确实有很大的不同，大家在选择购买的时候也需要去注意到它们之间的区别。毕竟用药的不同引起治疗的效果也会不一样，本质上面虽没有什么区别，但功效以及治疗的疾病会不一样，大家可不要以为这两者之间差别不大就混合服用，这样可能会对身体带来不好的使用副作用。